Psicóloga general sanitaria. Poner límites en la relación siempre ha sido de vital importancia para poder tener relaciones saludables y, por ende, poder tener una buena salud mental. Cómo establecer límites saludables en la relación. Cómo respetar los límites del otro. Qué hacer cuando los límites son violados. Cuando no se establecen límites, pueden aparecer algunos de los siguientes problemas: no alcanzar nuestros objetivos, dependencia emocional, permitir que la otra persona decida por nosotros, que la otra persona se aproveche de nosotros, no mirar por nuestro propio bienestar y tener baja autoestima, entre otros. Cuestionario de dependencia emocional. Muchas veces no sabemos cómo poner límites sanos en una relación.
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